7 kyu

Minimum 2 miesiące i 20 godz. treningu Koho Tento Undo przetaczanie się do tyłu i do przodu w pozycji siedzącej, klęczącej i stojącej Ushiro Ukemi pad do tyłu z przewrotem z pozycji klęczącej i stojącej Mae Ukemi pad do przodu z przewrotem z pozycji klęczącej i stojącej Katatekosatori Kotegaeshi uchwyt Czytaj dalej…

6 kyu

Minimum 3 miesiące i 30 godz. treningu po zdobyciu 7 kyu Shomenuchi, Yokomenuchi i Munetsuki podstawowe uderzenia Shomenuchi Kokyunage uderzenie z góry w głowę / „rzut w timingu” kontrolując głowę Katatetori Shihonage uchwyt za przeciwną rękę / „rzut w cztery strony” Shomenuchi Iriminage uderzenie z góry w głowę / „rzut Czytaj dalej…

5 kyu

Minimum 3 miesiące i 30 godz. treningu po zdobyciu 6 kyu Yoko Ukemi pad w bok z postawy stojącej i z przewrotem w przód Kamae z Bokken pięć podstawowych postaw z bokken Bokken i Jo Suburi podstawowe uderzenia bokken i jo Shomenuchi Kotegaeshi uderzenie z góry w głowę / rzut Czytaj dalej…

4 kyu

Minimum 3 miesiące i 30 godz. treningu po zdobyciu 5 kyu Taisabaki Toshu ruchy ciała przeciwko atakom: Katatetori, Shomenuchi, Yokomenuchi i Munetsuki Yokomenuchi Shihonage uderzenie z boku w głowę / „rzut w cztery strony” Ushirotekubitori Kokyunage uchwyt za nadgarstki z tyłu / „rzut w timingu” na bazie ushirotekubitori undo Ushirotekubitori Czytaj dalej…

3 kyu

Minimum 6 miesięcy i 60 godz. treningu oraz uczestnictwo w minimum jednym seminarium Aikido po zdobyciu 4 kyu Ushirohijitori Kotegaeshi uchwyt za łokcie z tyłu / rzut z wykręceniem nadgarstka i unieruchomienie Munetsuki Kokyunage uderzenie proste w klatkę piersiową / „rzut w timingu”, wymagana wersja ze zwrotem Katatori Gokyo uchwyt Czytaj dalej…

2 kyu

Minimum 6 miesięcy i 60 godz. treningu i uczestnictwo w minimum jednym seminarium Aikido po zdobyciu 3 kyu Ushirokatatori Kokyunage uchwyt za ramiona z tyłu / „rzut w timingu” wykorzystanie ruchu ze skłonem Katateryotetori Kokyunage uchwyt dwoma rękami za przedramię / „rzut w timingu” Ryokatatori Kotegaeshi uchwyt za rękawy / rzut z wykręceniem nadgarstka Czytaj dalej…

1 kyu

Minimum 9 miesięcy i 90 godz. treningu i uczestnictwo w minimum jednym seminarium Aikido po zdobyciu 2 kyu Ushirotekubitori Jujinage uchwyt za dwa nadgarstki z tyłu / skrzyżowanie rąk i rzut Yokomenuchi Sudori uderzenie z boku w głowę / „rzut ze zniknięciem” Katateryotetori Kotegaeshi uchwyt dwoma rękami za przedramię / rzut z wykręceniem nadgarstka Czytaj dalej…

Shodan

Minimum 12 miesięcy i 120 godz. treningu, uczestnictwo w minimum jednym Seminarium Instruktorskim oraz uczestnictwo w Kangeiko lub Letniej Szkole Aikido po zdobyciu 1 kyu. Dwie pisemne prace: Co to jest Aikido? Co to jest shugyo? Techniki: Munetsuki techniki dowolne – minimum pięć technik Yokomenuchi techniki dowolne – minimum pięć technik Czytaj dalej…

Nidan

Minimum 24 miesięcy i 250 godz. treningu, uczestnictwo w minimum jednym Seminarium Instruktorskim oraz uczestnictwo w Kangeiko lub Letniej Szkole Aikido po zdobyciu Shodan. Pisemna praca: Historia i przyszłość Aikido Techniki: Katatori Ganmenuchi techniki dowolne – minimum pięć technik Shomenuchi techniki dowolne – minimum pięć technik Hanmi Hantachi techniki dowolne Czytaj dalej…

Sandan

Minimum 36 miesięcy i 400 godz. treningu, uczestnictwo w minimum trzech Seminariach Instruktorskich po zdobyciu Nidan oraz dwukrotne uczestnictwo w Kangeiko lub Letniej Szkole Aikido. Pisemna praca: Filozofia Aikido Techniki: Jo Nage rzuty przy użyciu jo – techniki dowolne Kumijo formy jo przeciwko jo Kumitachi formy bokken przeciwko bokken Randori Czytaj dalej…