Zmiana terminu zajęć!!!

Uwaga, z przyczyn niezależnych nastąpi zmiana terminu zajęć z 14.02.2025r. (piątek) na 12.02.2025r. (środa) – wszyscy instruktorzy wyjeżdżają na kangeiko/seminarium Aikido do Olsztyna.

Nowy Sezon treningowy 2024/2025!

Czołem wszystkim adeptom! Z przyjemnością informujemy o rozpoczęciu nowego sezonu treningowego 2024/2025. Ruszamy z treningami na macie od 3.09.2024 r. (wtorek) w systemie: wtorek i piątek w godz. 18:30 – 19:30. Dodatkowa możliwość treningów w poniedziałki w godz. 18:00 – 19:30 wspólnie z uczniami ZSTiO Nr 4 po uzgodnieniu z Czytaj dalej…

Gratulacje!!!

Z przyjemnością informujemy o zdaniu egzaminu na stopień mistrzowski 2 dan przez Mariusza Kiersztan. Również gratulujemy pozostałym adeptom udanych egzaminów na kolejne stopnie uczniowskie kyu. Ważna wytrwałość. Czarne pasy na Was czekają ;).

ZAPISY!!!

Zapraszamy wszystkich chętnych na treningi Japońskiej Sztuki Walki AIKIDO oraz samoobrony. Zajęcia są prowadzone przez instruktorów z długoletnim stażem dwa razy w tygodniu (wtorek, piątek).

Słownik pojęć i zwrotów dotyczących aikido

ai dosłownie harmonizowanie, jednoczenie, zasada harmonii i integracji ai-hanmi postawa harmonijna – obaj ćwiczący stoją naprzeciw siebie w tej samej postawie aiki dosłownie harmonijne oddziaływanie (zjednoczenie) ki; wszystkie rzeczy we wszechświecie powstają dzięki oddziaływaniu pozytywnego i negatywnego ki; celem treningu aikido jest poszukiwanie harmonii własnego ki z ki partnera i Czytaj dalej…

Etykieta Aikido

Podczas treningu Aikido istnieje określony kodeks zachowania się, wywodzący się z zasad kultury japońskiej. Dojo Aikido (miejsce ćwiczeń) nie jest zwykłą salą, ale miejscem, gdzie studiowane są zasady i filozofia Mistrza Morihei Ueshiba. Nie jest to miejsce do manifestowania własnego ?ja?, ale miejsce doskonalenia własnego ducha i ciała. Właściwa postawa Czytaj dalej…

Czym jest Aikido

Japońska sztuka wojenna Aikido jest rozległym systemem technik rzutów, dźwigni na stawy, uderzeń i unieruchomień, w połączeniu z treningiem tradycyjnymi japońskimi rodzajami broni jak miecz, kij i nóż. Stworzone zostało przez Morihei Ueshiba na początku dwudziestego wieku na podstawie jego własnych intensywnych studiów różnych systemów sztuk wojennych z użyciem i Czytaj dalej…