Nowy Sezon treningowy 2023/2024!!!

Czołem wszystkim adeptom! Z przyjemnością informujemy o rozpoczęciu nowego (jubileuszowego) sezonu treningowego 2023/2024. Ruszamy z treningami na macie od 5.09.2023 r. (wtorek) w systemie: wtorek i piątek w godz. 18:30 – 19:30. Dodatkowa możliwość treningów w poniedziałki w godz. 18:00 – 19:30 wspólnie z uczniami ZSTiO Nr 4 po uzgodnieniu Czytaj dalej…

Słownik pojęć i zwrotów dotyczących aikido

ai dosłownie harmonizowanie, jednoczenie, zasada harmonii i integracji ai-hanmi postawa harmonijna – obaj ćwiczący stoją naprzeciw siebie w tej samej postawie aiki dosłownie harmonijne oddziaływanie (zjednoczenie) ki; wszystkie rzeczy we wszechświecie powstają dzięki oddziaływaniu pozytywnego i negatywnego ki; celem treningu aikido jest poszukiwanie harmonii własnego ki z ki partnera i Czytaj dalej…

Etykieta Aikido

Podczas treningu Aikido istnieje określony kodeks zachowania się, wywodzący się z zasad kultury japońskiej. Dojo Aikido (miejsce ćwiczeń) nie jest zwykłą salą, ale miejscem, gdzie studiowane są zasady i filozofia Mistrza Morihei Ueshiba. Nie jest to miejsce do manifestowania własnego ?ja?, ale miejsce doskonalenia własnego ducha i ciała. Właściwa postawa Czytaj dalej…

Czym jest Aikido

Japońska sztuka wojenna Aikido jest rozległym systemem technik rzutów, dźwigni na stawy, uderzeń i unieruchomień, w połączeniu z treningiem tradycyjnymi japońskimi rodzajami broni jak miecz, kij i nóż. Stworzone zostało przez Morihei Ueshiba na początku dwudziestego wieku na podstawie jego własnych intensywnych studiów różnych systemów sztuk wojennych z użyciem i Czytaj dalej…