Kolejne gratulacje!!!
Z przyjemnością informujemy o zdaniu egzaminów na stopnie dan podczas tegorocznego Kangeiko w Olsztynie: 1) Rafałowi Jurkowskiemu – 2 dan, 2) Maciejowi Mazurowi – 1 dan.
Seminaria Aikido 2022/2023
Informacje dotyczące seminariów organizowanych przez AAI-Polska znajdują się: Najbliższe Seminarium Aikido w Łomży 3 marca 2023 r. (szczegóły poniżej): Prowadzący: Tomasz Krzyżanowski, Shihan (6 dan), Szef Instruktor AAI-Polska, Adam Żywiołek (5 dan), członek Rady Instruktorów AAI-Polska, Miejsce: sala zapaśnicza w Hali Sportowej ZSTiO nr 4, ul. Rybaki 31, Koszt: 40 Czytaj dalej…
Oświadczenia
Wybierz oświadczenie właściwe dla Twojego wieku
7 kyu
Minimum 2 miesiące i 20 godz. treningu Koho Tento Undo przetaczanie się do tyłu i do przodu w pozycji siedzącej, klęczącej i stojącej Ushiro Ukemi pad do tyłu z przewrotem z pozycji klęczącej i stojącej Mae Ukemi pad do przodu z przewrotem z pozycji klęczącej i stojącej Katatekosatori Kotegaeshi uchwyt Czytaj dalej…
6 kyu
Minimum 3 miesiące i 30 godz. treningu po zdobyciu 7 kyu Shomenuchi, Yokomenuchi i Munetsuki podstawowe uderzenia Shomenuchi Kokyunage uderzenie z góry w głowę / „rzut w timingu” kontrolując głowę Katatetori Shihonage uchwyt za przeciwną rękę / „rzut w cztery strony” Shomenuchi Iriminage uderzenie z góry w głowę / „rzut Czytaj dalej…
5 kyu
Minimum 3 miesiące i 30 godz. treningu po zdobyciu 6 kyu Yoko Ukemi pad w bok z postawy stojącej i z przewrotem w przód Kamae z Bokken pięć podstawowych postaw z bokken Bokken i Jo Suburi podstawowe uderzenia bokken i jo Shomenuchi Kotegaeshi uderzenie z góry w głowę / rzut Czytaj dalej…
4 kyu
Minimum 3 miesiące i 30 godz. treningu po zdobyciu 5 kyu Taisabaki Toshu ruchy ciała przeciwko atakom: Katatetori, Shomenuchi, Yokomenuchi i Munetsuki Yokomenuchi Shihonage uderzenie z boku w głowę / „rzut w cztery strony” Ushirotekubitori Kokyunage uchwyt za nadgarstki z tyłu / „rzut w timingu” na bazie ushirotekubitori undo Ushirotekubitori Czytaj dalej…
3 kyu
Minimum 6 miesięcy i 60 godz. treningu oraz uczestnictwo w minimum jednym seminarium Aikido po zdobyciu 4 kyu Ushirohijitori Kotegaeshi uchwyt za łokcie z tyłu / rzut z wykręceniem nadgarstka i unieruchomienie Munetsuki Kokyunage uderzenie proste w klatkę piersiową / „rzut w timingu”, wymagana wersja ze zwrotem Katatori Gokyo uchwyt Czytaj dalej…
2 kyu
Minimum 6 miesięcy i 60 godz. treningu i uczestnictwo w minimum jednym seminarium Aikido po zdobyciu 3 kyu Ushirokatatori Kokyunage uchwyt za ramiona z tyłu / „rzut w timingu” wykorzystanie ruchu ze skłonem Katateryotetori Kokyunage uchwyt dwoma rękami za przedramię / „rzut w timingu” Ryokatatori Kotegaeshi uchwyt za rękawy / rzut z wykręceniem nadgarstka Czytaj dalej…
1 kyu
Minimum 9 miesięcy i 90 godz. treningu i uczestnictwo w minimum jednym seminarium Aikido po zdobyciu 2 kyu Ushirotekubitori Jujinage uchwyt za dwa nadgarstki z tyłu / skrzyżowanie rąk i rzut Yokomenuchi Sudori uderzenie z boku w głowę / „rzut ze zniknięciem” Katateryotetori Kotegaeshi uchwyt dwoma rękami za przedramię / rzut z wykręceniem nadgarstka Czytaj dalej…