Czołem wszystkim adeptom! Z przyjemnością informujemy o rozpoczęciu nowego (jubileuszowego) sezonu treningowego 2023/2024. Ruszamy z treningami na macie od 5.09.2023 r. (wtorek) w systemie: wtorek i piątek w godz. 18:30 – 19:30. Dodatkowa możliwość treningów w poniedziałki w godz. 18:00 – 19:30 wspólnie z uczniami ZSTiO Nr 4 po uzgodnieniu Czytaj dalej…
Uwaga, z przyczyn niezależnych zmianie ulegną terminy zajęć w czerwcu bieżącego roku, i tak: 1) z 9.06.2023 r. (piątek) na 7.06.2023 r. (środa), 2) z 27.06.2023 r. (wtorek) na 14.06.2023 r. (środa), 3) z 30.06.2023 r, (piątek) na 21.06.2023 r. (środa). Zmiany wymienione w pkt 2 i 3 związane są Czytaj dalej…
Z przyczyn niezależnych (szkoła nie pracuje oraz matury): – zajęcia z 28 kwietnia (piątek) zostają przeniesione na 27 kwietnia (czwartek), – zajęcia z 2 maja (wtorek) zostają przeniesione na 10 maja (środa), – zajęcia z 5 maja (piątek) zostają przeniesione na 11 maja (czwartek). Godziny zajęć bez zmian.
Z przyjemnością informujemy o zdaniu egzaminów na stopnie dan podczas tegorocznego Kangeiko w Olsztynie: 1) Rafałowi Jurkowskiemu – 2 dan, 2) Maciejowi Mazurowi – 1 dan.
Informacje dotyczące seminariów organizowanych przez AAI-Polska znajdują się: Najbliższe Seminarium Aikido w Gdyni: 30 września – 1 października 2023 r.: Prowadzący: Adam Żywiołek (5 dan), członek Rady Instruktorów AAI-Polska. Szczegóły: Marek Włoch, sensei, Dojo Cho Ikigai Gdynia, nr tel. +48 609 176 677. Jubileuszowe seminarium z okazji XX-Lecia istnienia klubu Czytaj dalej…
Wybierz oświadczenie właściwe dla Twojego wieku
Minimum 2 miesiące i 20 godz. treningu Koho Tento Undo przetaczanie się do tyłu i do przodu w pozycji siedzącej, klęczącej i stojącej Ushiro Ukemi pad do tyłu z przewrotem z pozycji klęczącej i stojącej Mae Ukemi pad do przodu z przewrotem z pozycji klęczącej i stojącej Katatekosatori Kotegaeshi uchwyt Czytaj dalej…
Minimum 3 miesiące i 30 godz. treningu po zdobyciu 7 kyu Shomenuchi, Yokomenuchi i Munetsuki podstawowe uderzenia Shomenuchi Kokyunage uderzenie z góry w głowę / „rzut w timingu” kontrolując głowę Katatetori Shihonage uchwyt za przeciwną rękę / „rzut w cztery strony” Shomenuchi Iriminage uderzenie z góry w głowę / „rzut Czytaj dalej…
Minimum 3 miesiące i 30 godz. treningu po zdobyciu 6 kyu Yoko Ukemi pad w bok z postawy stojącej i z przewrotem w przód Kamae z Bokken pięć podstawowych postaw z bokken Bokken i Jo Suburi podstawowe uderzenia bokken i jo Shomenuchi Kotegaeshi uderzenie z góry w głowę / rzut Czytaj dalej…
Minimum 3 miesiące i 30 godz. treningu po zdobyciu 5 kyu Taisabaki Toshu ruchy ciała przeciwko atakom: Katatetori, Shomenuchi, Yokomenuchi i Munetsuki Yokomenuchi Shihonage uderzenie z boku w głowę / „rzut w cztery strony” Ushirotekubitori Kokyunage uchwyt za nadgarstki z tyłu / „rzut w timingu” na bazie ushirotekubitori undo Ushirotekubitori Czytaj dalej…