Minimum 48 miesiące i 500 godz. treningu, uczestnictwo w minimum czterech Seminariach Instruktorskich oraz trzykrotne uczestnictwo w Kangeiko lub Letniej Szkole Aikido po zdobyciu Sandan.

  • Pisemna praca:
    • Zastosowania Aikido
  • Techniki:
    • Kihon waza techniki podstawowe – pięć minut, techniki dowolne
    • Henka waza techniki zmienne – pięć minut, techniki dowolne
    • Oyo waza techniki zaawansowane i ich zastosowanie – demonstracja dowolna, pięć minut
    • Metodologia nauczania: kihon waza i oyo waza

Minimum 36 miesięcy i 400 godz. treningu, uczestnictwo w minimum trzech Seminariach Instruktorskich po zdobyciu Nidan oraz dwukrotne uczestnictwo w Kangeiko lub Letniej Szkole Aikido.

  • Pisemna praca: Filozofia Aikido
  • Techniki:
  • Jo Nage rzuty przy użyciu jo – techniki dowolne
  • Kumijo formy jo przeciwko jo
  • Kumitachi formy bokken przeciwko bokken
  • Randori sześciu atakujących (atak dowolny)

Minimum 24 miesięcy i 250 godz. treningu, uczestnictwo w minimum jednym Seminarium Instruktorskim oraz uczestnictwo w Kangeiko lub Letniej Szkole Aikido po zdobyciu Shodan.

Pisemna praca: Historia i przyszłość Aikido

  • Techniki:

  • Katatori Ganmenuchi techniki dowolne – minimum pięć technik

  • Shomenuchi techniki dowolne – minimum pięć technik

  • Hanmi Hantachi techniki dowolne – dwóch atakujących

  • Jo Dori obrona przed atakiem jo – minimum trzy techniki przy każdym ataku: shomenuchi, yokomenuchi i munetsuki

  • Jo kata 31 (prawa i lewa strona)

  • Randori pięciu atakujących (atak dowolny)

 

Minimum 12 miesięcy i 120 godz. treningu, uczestnictwo w minimum jednym Seminarium Instruktorskim oraz uczestnictwo w Kangeiko lub Letniej Szkole Aikido po zdobyciu 1 kyu.

Dwie pisemne prace:

    • Co to jest Aikido?

    • Co to jest shugyo?

  • Techniki:

  • Munetsuki techniki dowolne – minimum pięć technik

  • Yokomenuchi techniki dowolne – minimum pięć technik

  • Ushirotekubitori techniki dowolne – minimum pięć technik

  • Ryotetori techniki dowolne – minimum pięć technik

  • Hanmi Hantachi Waza techniki dowolne

  • Bokken Dori obrona przed atakiem bokken – minimum trzy techniki przy każdym ataku: shomenuchi, yokomenuchi i munetsuki

  • Jo-no-awase (8)

  • Ken-no-awase (7)

  • Randori czterech atakujących (atak dowolny)

 

Minimum 9 miesięcy i 90 godz. treningu i uczestnictwo w minimum jednym seminarium Aikido po zdobyciu 2 kyu

  • Ushirotekubitori Jujinage uchwyt za dwa nadgarstki z tyłu / skrzyżowanie rąk i rzut
  • Yokomenuchi Sudori uderzenie z boku w głowę / „rzut ze zniknięciem”
  • Katateryotetori Kotegaeshi uchwyt dwoma rękami za przedramię / rzut z wykręceniem nadgarstka i unieruchomienie
  • Munetsuki Sumiotoshi uderzenie proste w klatkę piersiową / „rzut do rogu”
  • Katatori Gammenuchi Ikkyo uchwyt za rękaw i uderzenie w twarz / ikkyo i unieruchomienie
  • Tantodori obrona przed atakiem nożem; co najmniej 3 techniki przeciwko shomenuchi, yokomenuchi i munetsuki
  • Jo-no-bu (1-20)
  • Jo Kata 31: 31 ruchów
  • Randori trzech atakujących (atak dowolny)